中秋节佳节将至，透析肾友可以吃月饼吗？

回答的是可以！透析肾友只要病情稳定，可以选择低磷含量的月饼适量食用。依照每种月饼的口味不同，所提供的热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物及钠、钾、磷皆有所区别。每100克的月饼中，蛋黄月饼与豆沙月饼的钾含量较高（>200mg），蛋黄酥及蛋黄月饼磷含量较高(>150mg)。另外要提醒的是：月饼皆为高碳水及高脂肪食物，若合并有血糖问题者，需进行食物替换。

1、学会看食物配料表：在吃之前，我们还要注意的是，很多食物中，为了提高口感，会加入不少的的食品添加剂，月饼也不例外。因为这些食品添加剂都是无机磷，吃进去，在肠道中基本上会是百分之百的被吸收。

坚持四低原则：低磷、低钾、低盐、低蛋白。选择低磷含量的月饼，避免高磷馅料如桂圆、核桃枣泥、莲蓉蛋黄、五仁火腿等。

2、注意分量：控制1/4或1/2个，做好食物替换， 避免摄入过多的能量、油脂、碳水化合物、钾及磷。

3、搭配水或无糖饮料：吃月饼时容易因较干需配饮料一起食用，可选择无糖饮料或白开水，避免摄取过多的糖类和能量，透析者还需要注意水份的摄取。

4、适当配合运动：月饼高糖、高油，建议在节日期间适当活动，避免节日过后体重增加。