在我们的身边有这么一群人，他们共同信奉、追求并体验着，奉献、友爱、互助、进步，这八个大字中包含的热情与哲理，他们有一个让自己自豪、令别人羡慕的名字——志愿者。

    近年来，以习近平同志为核心的党中央对志愿服务作出一系列新的重要部署。为进一步弘扬雷锋精神、志愿精神，引领广大青年医护人员踊跃参与献爱心志愿行动，在第39个“国际志愿者日”到来之际，我院团委精心策划并实施了一系列送健康、惠民生的公益活动，旨在为广大居民献上一份满载温情的“健康大礼包”，以实际行动践行“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，传递爱心与温暖。

医蠡同行汇合力 温暖秋冬佑健康——万象汇“健康夜市”义诊

品中药茶饮、体验健康理疗、中医推拿……夜晚，无锡滨湖万象汇广场上人头攒动，原来是我院健康夜市鸣锣出摊，以“医蠡同行汇合力 温暖秋冬佑健康”为主题，主打“city”养生局，20余名专家们齐聚一堂，为近千名辖区群众送上了冬日健康大餐。

义诊现场，热闹非凡。手外科副主任赵刚主要帮助居民看诊手部的疑难杂症。疼痛科主任助理李鑫、脊柱外科崔巍、足踝外科张宇轩、运动医学科余炯分别为大家解答了肩、颈、膝、腕、腰腿、足踝等身体各个关节的病症问题，并为有需要的患者进行查体。小儿骨科俞颖豪医师给家长和孩子们进行了儿童与青少年运动方面的指导。创面修复烧伤整形科副主任崔泽龙为居民带来糖尿病足、整形等方面的科普。泌尿外科主任夏强为部分居民解答了排尿障碍疾病的疑问；呼吸与危重症医学科主任毛旻、心血管内科副主任隋利军、神经内科副主任中医师薛广团、消化内科副主任医师章乐尧、内分泌科副主任医师方瑾分别为大家解答了内科相关的问题。康复医学科主任助理王志与杨尧栋医师从康复医学的角度，为居民们进行了科学运动、康复等科普，并亲自为患有颈肩腰腿痛的患者进行推拿。中医康复科副主任刘振峰的义诊摊前排起了长队，大多数均为年轻人，除了为居民们进行把脉问诊和中医推拿外，团队医师柳璇、盛淳汇、踪家豪，还贴心地为居民们准备了一场盛大的“中医福利大餐”：数百余个“中药驱蚊包”、“通络止痛膏”、“消炎止痛膏”，以及150杯乌梅饮、养血固发饮、安神助眠饮等中药代茶饮品。不仅具有治疗缓解病症的功能，还极具深入人心的中医特色，居民们对此纷纷爱不释手。口腔科黄越医师为居民们进行了口腔检查，贴心提醒大家要及时解决牙齿问题；眼科主任助理沈健使用手持式裂隙灯显微镜帮助居民进行眼部检查，并给出专业化建议；临床营养科刘田医师在常见的减重、糖尿病饮食等方面给出专业指导。

青年夜校“充电”正当时，快来Pick你的“专属”——滨湖青年夜校健康讲座

下班以后的打工青年都在做些什么呢？出门逛街还是在家发呆？近期，我院有这样一个“温暖小课堂”，可以为下班后的青年们提供一个“充电学习”好去处。

11月27日，滨湖青年夜校 “健康之行 始于足下”健康讲座于医院行政楼第一会议室顺利举行。此次讲座由医院团委精心组织，特别邀请了足踝外科副主任田建博士担任主讲嘉宾，吸引了20余名学员。

田主任以其丰富的专业知识和临床经验，以常见的跑步为切入点，深入浅出地为学员们讲解了跑步的注意事项、可能引起的损伤及预防和处理方法。同时，他还现场示范了一些简单易学的足部保健动作和正确的穿鞋、走路姿势，学员们纷纷跟着学习，现场气氛热烈。互动环节中，学员们积极提问，就自己关心的足部健康问题如运动损伤后的康复等与田主任进行了深入交流。田主任耐心解答，为学员们提供了专业且实用的建议，让大家受益匪浅。

12月4日，湖湾青年夜校系列课程第二讲之《久坐的自救指南》正式开讲，特别邀请了康复医学科主任、主任医师王骏博士担任主讲嘉宾。

课程设置了现场授课、Q&A互动环节。王骏主任围绕当下行政岗人员工作的特性，抛出久坐带来的问题，并结合实际给出针对性措施。并对骨质疏松、半月板损伤的防治、常见疼痛的处理、正确坐姿的养成、日常的拉伸、跑步那些事等问题，理论联系实际，给学员提供了全方位的指导。课堂上，不同年龄段、来自不同行业的学员认真听讲并根据自身工作实际情况与主讲人王骏主任密切互动，王骏主任也逐一给出了个性化的意见，学员们受益匪浅。

下阶段，我院团委将继续结合当下社会群体的热门疾病问题，创新融入优质载体，丰富课堂形式，将优质的课堂资源分享给更多需要的人群，以实际行动为健康滨湖注入青春动能。

促进优质医疗资源下沉——巡回医疗队深入社区

医院积极响应市卫健委关于在全市范围内组织开展巡回医疗工作的号召，快速行动，结合城市医疗集团工作实际，精心组织各专科人员成立巡回医疗队，包括足踝、关节、脊柱、泌尿外科及眼科、影像、护理及管理等专家团队，深入滨湖区的胡埭、马山等六家城市医疗集团成员单位，开展系列医疗活动：组织专业培训，强化专业技能；实施带教计划，提升基层医疗水平；现场指导手术操作，确保医疗质量与安全，促进医疗知识与技能的广泛传播与深入交流，共同推动区域医疗水平的全面提升。同时面向百姓，举办科普讲座、义诊活动，将健康福祉惠及千家万户。义诊过程中，挖掘病例：一个老年女性患者双眼视力差，造成日常生活困难，迟迟未就医，眼科沈健主任为其检查诊断两眼各为角角膜白斑和眼底黄斑裂孔，提出用自体角膜移植的方案，后续，我们将持续跟进该患者的治疗进展，确保她能够得到及时有效的治疗。后期还将开设专家工作室，加入家医团队，不断完善远程会诊等工作，推动优质医疗资源下沉。

认识胸痛 健康生活——渔港社区科普讲座暨急救培训

为进一步推动“巡回医疗”工作走深走实，同时增强居民对心血管疾病的预防意识，普及胸痛救治知识，有效提升胸痛等意外情况的急救能力。在“1120”心梗救治日当天，医院心内科副主任隋利军前往渔港社区开展胸痛讲座与急救培训，旨在将健康知识送至百姓家门口。

讲座现场大多为老年居民，隋利军主任深入浅出详细讲解胸痛的定义、胸痛患者的生活指导，强调“健康管理责任人”，做到定期体检、科学锻炼、戒烟限酒、健康饮食，以降低胸痛疾病的发生率。

急诊科护士崔旭娇为居民们进行心肺复苏的理论科普。讲座结束后，隋利军主任与冯慧敏医师耐心回答居民们的日常健康与用药问题，并和护士一起用模具为居民们演示心肺复苏的正确操作方法，居民们依次上前认真学习并向医护人员虚心请教，一定程度丰富了胸痛相关保健知识。

“爱心接驳服务队”火热出圈

为倡导“以患者为中心”的服务理念，结合医院停车较为困难，骨科患者占比较高，行走不便的实际情况，医院团委积极行动，号召志愿者们拓展志愿服务范围，门诊部牵头，由院内志愿者、导医、院外医务社工共同成立“爱心接驳服务队”，实行“接力接驳1小时”活动，旨在引导行走不便患者快速通畅到达医院内部就诊，打通患者就医的最后一百米，爱心接力，红马甲的身影来回穿梭在九院门口，成为一道亮丽的风景，一声声关切的问候，一次次及时的搀扶，身体力行传递九院温度！

志愿服务是社会文明进步的重要标志，是组织广大群众服务他人、奉献社会的重要载体，也是传递爱心与希望的桥梁，更是展现城市文明风貌的窗口。医院将矢志不渝地以民众健康福祉为核心，发挥专科品牌力量，持续开展彩虹计划+小久科技特色志愿服务，创新服务形式，聚焦社会热点与群众需求，开展一系列多层次、多样化的志愿服务活动。

微光成炬，志愿同行。医院青年将携手在志愿服务的道路上坚定前行，用奉献与友爱点亮无锡的每一个角落，让这座城市因我们的存在而更加温暖、更加美好！