心脏和肺是人类存活的“发动机”，心肺功能对于我们的生命健康起着至关重要的作用。然而，在经历心肺重症疾病后，许多患者往往面临身体机能下降、生活质量受影响等诸多问题。我院心肺重症康复技术正为此类患者带来重获健康、回归正常生活的希望。

前不久，赵先生不慎被尖锐重物砸中身体，主要累及胸腹部，尤其造成了膈肌破裂、肝肾破裂、肋骨骨折、创伤性气胸等严重损伤，伴有失血性休克，情况危急。120送至我院，经神经外科、普外科、胸外科、泌尿外科、重症医学科等多学科会诊及手术治疗后，赵先生总算从“鬼门关”被拉了回来。

虽然手术顺利，也度过了困难的危险期，但躺在重症医学科病床上的他，全身接满了各种管道和监护设备；肺部感染伴胸腔积液，每次咳嗽或深吸气，胸腹部都疼痛无比。严重创伤带来的巨大消耗让他虚弱不堪，心肺耐力受损明显，想翻个身、从床上坐起都气喘吁吁、困难重重……因此，赵先生的后续康复治疗面临诸多挑战：体位管理、营养支持、感染控制、心功能不全诊治、高凝状态监测、并发症预防、床边早期康复方案如何制定等系列问题。

康复医学科主任助理、副主任医师王志和护理团队、治疗师们为赵先生进行了详细的床边营养、血栓风险（VTE）、心肺功能、心理睡眠等相关综合评估，并为其量身定制呼吸训练、站立负重、有氧步行、自身体重抗阻等恢复期康复介入治疗方案。最终，经过专业的心肺运动试验、六分钟步行试验及CT检查，临床康复效果显著：赵先生胸腔积液彻底吸收，心肺耐力显著改善，日常生活基本自理。顺利康复出院的他，现已重返工作岗位。

小久科普——心肺康复小知识

一、适应人群：冠心病、心肌梗死术后、慢阻肺（COPD）、重症肺炎、心脏术后、严重创伤合并心肺功能障碍、ICU稳定期患者等。

二、康复目标：促进感染控制，提升心肺功能，改善心肺耐力，减少呼吸困难，减轻胸闷气短，降低再发病率和再住院率。

三、核心康复方法（心肺功能等综合评估+训练）：呼吸训练：改变呼吸模式，强化呼吸肌力量（改善肺功能），低、中等强度有氧运动：个性化运动处方、循序渐进（步行、踏车等），抗阻训练：必不可少（提高血糖血脂代谢，强化肌骨稳定，预防肌肉萎缩消耗），能量节省技巧：（节能增效，减少体力消耗，优化日常动作）

四、注意事项：心肺重症康复以病情相对稳定为前提，强调安全第一，采取个性化治疗方案，训练时监测心率、血氧、血压，把控运动强度，循序渐进，适时调整。同时，要有内外科、ICU等多学科保驾护航，为心肺重症康复患者助力。