孩子们在空调房里呆久了，就会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏的症状。我院儿科的医生们常遇到前来就诊的家长抱怨：每天孩子恨不得用掉一包抽纸，鼻子揉得又红又痛，部分孩子甚至会出现慢性咳嗽或者哮喘。殊不知，此类孩子发病诱因是空调未做好清洗，吹出来的风带有螨虫和霉菌，导致孩子过敏性鼻炎甚至哮喘发作了。

因此，小久医生提醒广大家长们：要给孩子做好鼻子的日常护理，可以给鼻子“洗个澡”！

目前，我院儿科已常规开展儿童鼻腔雾化冲洗技术，在过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大、哮喘合并鼻炎、急性上呼吸道感染等门诊及住院病人中大量使用，疗效显著。

此外，儿科还开设有儿童过敏门诊，每周六上午由专科医师坐诊。针对儿童常见的过敏性疾病，对于儿童过敏性鼻炎、儿童腺样体肥大、过敏性哮喘、慢性咳嗽、过敏性皮炎、慢性荨麻疹、过敏性结膜炎、过敏引起的胃肠道不适、婴儿牛奶蛋白过敏等提供一站式诊疗，常年开展过敏原检测、特异性免疫治疗等综合诊疗服务，为广大过敏患儿及家长带来优质就诊体验。

为什么要给鼻子“洗澡”？鼻部疾病引起的分泌物向前流就会引起我们的鼻塞流涕，倒流至咽喉部就会刺激咽喉部产生咳嗽，临床通常使用抗生素或镇咳药治疗但停药后易反复发作。鼻腔雾化冲洗可为临床儿科提供新的解决方案，从根源解决问题。

哪些情况及人群可以给鼻子“洗澡”？（1）鼻窦炎、过敏性鼻炎（2）鼻内镜检查前冲洗（3）鼻腔术前术后冲洗（4）腺样体肥大保守治疗（5）哮喘并发AR/NAR/CRS（6）缓解感冒引起的鼻部症状（7）上气道咳嗽综合征和咳嗽变异性哮喘诱因的慢性咳嗽。

鼻子“洗澡”安全吗？国内外大量临床数据研究证实鼻腔冲洗是一种安全、方便、养护鼻腔的治疗方法，可清除鼻内刺激物、变应原和炎性分泌物等，可以提高黏液纤毛功能，降低黏膜水肿，减少炎性因子，清除鼻腔分泌物或过敏原，缓解鼻部不适症状。

鼻子“洗澡”可以预防新冠和流感吗？研究表明，鼻腔盐水冲洗可以有效预防与减轻病毒感染。尤其是奥密克戎株新冠病毒感染患者的临床潜伏期短（与德尔塔变异株相比）、临床症状轻（轻症或无症状患者占一半以上，症状主要发生在上呼吸道，少有侵犯肺部）、传染性强（是德尔塔变异株的3～5倍）的特点，对这些患者进行鼻腔盐水冲洗，可以有效改善鼻部症状，缩短病毒转阴时间，加速康复过程，减少住院治疗时间。在流感爆发季节，鼻腔冲洗也可以明显减少感染流感的风险，减少鼻腔病毒载量，加快疾病的好转速度。

《美国家庭医生杂志》，推荐鼻腔冲洗可用于儿童感冒的治疗和预防。尤其是有鼻炎的儿童，每天坚持鼻腔冲洗，能减少病毒和细菌的定植，预防感冒的发生。从实际效果看，用最小的代价能得到更大的获益，是一种简单、有效、经济的预防策略。