夏天到了，家长们都喜欢带小朋友去玩水游泳来解暑降温。但当“玩水“时，水可能会不经意间进到我们的耳朵里，有时会听到水哗啦啦的响声，甚至会出现耳闷、耳胀、耳痛等症状。这些情况需要如何处理？什么情况下要就医？

今天，小久医生就和您一起来看看。

为什么耳朵进水不容易出来?我们首先来了解一下外耳道的结构：外耳道为起自耳甲腔的外耳门，止于鼓膜的一条伸入颞骨的盲管,长约 2.5 ~3.5cm,由软骨部和骨部组成。软骨部约占其外1/3,骨部约占其内2/3。外耳道非一直管,略呈S形弯曲。外耳道有两处较狭窄,一为骨部与软骨部交界处,另一为骨部距鼓膜约0.5cm处,后者称为外耳道峽。水积聚在狭窄的“S“形弯处或者被耵聍等异物堵住出路，自然就不容易出来了。

在正常情况下时，进到耳朵里的水都会自行流出来，但有些时候，耳朵里面进了水没有出来，再加上水脏，外耳道皮肤有小破溃等问题，可能会造成感染等疾病。

耳朵进水怎么办?首先不要用各种棉签、耳刮勺等棍状物品伸进耳朵“掏水“，这样非常容易将耳道里的耵聍或异物往里推，还有划破外耳道皮肤以及扎穿鼓膜的风险。

可以试试以下三种方法：

1. 单足跳跃法。进水的耳朵向下，单足蹦跳，借助水受到的重力作用，使水向下从外耳道流出。

2. 活动外耳道法。可连续用手掌按压耳朵或用手指牵拉耳廓；或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右运动，从而改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外流出。

3. 外耳道清理法。用柔韧的纸巾搓成细条伸进耳道吸水，相比棉签，纸巾前端柔软松弛，不会推入耳屎，不会损伤鼓膜，但还是要注意，纸巾条不要搓得太硬、吸水完检查纸巾条是否完整，不要把纸巾条残留在耳朵里面。。

总之，耳道内进水之后，要小心处理，如自己不能将水排出，则应立即到医院，请耳鼻喉科医师帮忙。

什么情况下需要及时就医?若出现持续加重的耳闷、耳痛、耳鸣、听力下降、耳流脓等，有可能出现耵聍栓塞、外耳道炎、中耳炎等，应及时到医院就诊，以免延误治疗时机。