在日常生活中，您或许未曾留意过一种潜在的健康威胁——压力性损伤。压力性损伤，又称压疮，是由于身体局部组织长期受压，导致血液循环障碍，皮肤和皮下组织失去正常功能而引起的损伤，通常发生在骨隆突处。

压力性损伤不仅给患者带来身体上的痛苦，还可能影响患者的康复进程和生活质量，严重时甚至可能危及生命。

那么哪些部位容易形成压力性损伤呢？跟着小久医生一起瞧一瞧：

1、仰卧位时好发部位：枕部、肩胛部、肘部、骶尾部、足跟部。

2、侧卧位时好发部位：耳部、肩峰、肋部、髋部、膝关节内外侧、内外踝部。

3、俯卧位时好发部位：面颊和耳廓、肩峰、女性（乳房）、男性（生殖器）、膝部、足趾。

4、坐位时好发部位：肩胛骨、肘关节、尾椎骨、坐骨部位、脚底、膝盖背面。

这种损伤不仅给患者带来身体上的痛苦，还可能影响其生活质量和康复进程。压力性损伤的形成并非一蹴而就，而是在长时间的压力作用下逐渐发展。它常见于长期卧床的患者、坐轮椅的人士以及身体活动受限的人群。

压力性损伤的危害不容小觑。初期，皮肤可能只是出现红肿、发热等轻微症状，但如果未得到及时有效的处理，损伤会逐渐加重，出现水疱、溃疡，甚至会深达肌肉、骨骼，引发严重的感染，危及生命。

然而，压力性损伤是可以预防和控制的。如何预防发生压力性损伤呢？

1、保持床单位的干燥及整洁。保持床单病员衣裤平整干燥，无渣屑，避免衣服纽扣、导管及导管线等造成外源性压力性损伤。

2、保持皮肤清洁。做好皮肤的常规护理，保持皮肤的清洁和干燥，针对失禁患者应做好失禁皮肤的管理，不可以使用敏感的皮肤清洗剂及湿巾清洁失禁患者的皮肤，可以针对皮肤情况使用皮肤屏障保护产品保护患者皮肤。

3、避免局部皮肤长期受压。患者的翻身频率应个性化，需根据个人的活动水平、灵活性和独立进行体位变化的能力，皮肤和组织耐受性，总体健康状况，整体治疗目标，舒适感和疼痛感来确定。

4、采用辅助工具。可采用翻身三角垫，防压力性损伤气垫床等工具来预防压力性损伤。

5、改善营养情况。加强营养，多吃高蛋白，高维生素，高纤维的食物，多喝水，必要时少食多餐，以利于消化和吸收。

医护人员会根据损伤的程度和患者的具体情况，制定个性化的治疗方案，治疗方法包括伤口清洁、去除坏死组织、控制感染、促进伤口愈合等。根据损伤的严重程度，可能需要采用药物治疗、物理治疗或手术治疗。

预防和治疗压力性损伤需要医护人员、患者及其家属的共同努力。我们呼吁大家提高对压力性损伤的认识，关注身边易患人群，共同为他们的健康保驾护航。让我们携手，共同抵御压力性损伤这一健康隐患，为每一个生命创造更舒适、更健康的生活环境。