“眼睛奇痒，红肿充血，分泌物增多”，家人们，你们近期有这样的症状吗？您很可能正在经历“过敏性结膜炎”的困扰。眼睛也会过敏吗？没错！近期，我院眼科门诊的常见病就是过敏性结膜炎。先来看看，什么是过敏性结膜炎？过敏性结膜炎又称为变应性结膜炎，是结膜对过敏原刺激产生超敏反应所引起的疾病，主要发生在3-5月。因此，这段时间是过敏性结膜炎的高发期。

那过敏性结膜炎有哪些症状呢？结膜充血、眼周发红肿胀、眼睛瘙痒、有灼烧感和异物感、眼睛分泌物增多、流泪等。部分患者还伴有过敏性鼻炎的症状；严重者还可能出现过敏性哮喘。

什么原因会引起过敏性结膜炎？引起过敏性结膜炎的过敏原很多，除了春季的花粉外，常见过敏原还包括PM2.5、螨虫（寄生虫）、宠物皮屑等。另外，气候改变以及使用眼药水也可能引发过敏反应。

得了过敏性结膜炎怎么办？要提醒大家的是：千万不要用手揉搓！尽管揉搓也许能缓解一时干痒，但手部的微生物可能带入眼睛，引发感染。此外，大力揉搓还可能对结膜造成损伤，进而加重病情。

很多人关心，得了过敏性结膜炎到底该冷敷还是热敷？一旦发生过敏，首先要立即脱离过敏原，还可以采用冷敷或热敷进行物理治疗，以减轻眼部不适症状。· 急性过敏性结膜炎可采用冷敷来减少炎症反应，比如使用冷敷贴，或将冰块用毛巾包裹后进行冰敷，每次持续约5分钟即可。· 慢性过敏性结膜炎则应进行热敷，以疏通睑板腺，促进分泌物排出，从而有效减轻眼部症状。此外，合理使用药物也是缓解过敏性结膜炎的有效方法。

如何进行有效预防？（1）远离过敏原。尽量减少接触过敏原，缓解和避免过敏症状。比如春季花粉过敏：通过佩戴防护镜、口罩等减少与花粉的接触。气候改变过敏：提早开空调，或选择到气候凉爽的地方居住。螨虫过敏：注意室内通风或使用空气净化器，定期进行室内清洁，彻底除尘、除螨，减少室内过敏原。（2）药物预防。在过敏季节来临前2-3周，可在医生指导下使用抗过敏药物。（3）注意眼部卫生。做到勤洗手，避免揉眼；不要长时间佩戴隐形眼镜或美瞳；定期清洗床上用品。

最后，提醒大家：过敏性结膜炎不是传染性疾病，不会通过接触传播。我们通过预防措施和合理治疗，可以有效控制症状。